КВАЛИФИКАЦИЯ:
Специалист в области физической культуры и спорта, инструктор фитнес программ с 7ми летним опытом, дипломированный тренер по TRX и STRETCHING, автор методик по похудению.
Мои проверенные виды тренировок включают использование свободных весов, скакалку, амортизирующую резину, швейцарский мяч, систему TRX. Также я разрабатываю для Вас тренировочную программу без оборудования, используя лишь коврик.
КЛАССЫ:
- силовые тренировки
- функциональные тренировки
- TRX
- стретчинг
- до-и-послеродовой фитнес тренинг
АННА ПОПОВА
